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はらぺこグリズリー レシピ本大賞受賞 もう 普通のフレンチトーストには戻れないほどお勧め レンジで瞬殺 フレンチトースト 耐熱容器に牛乳100cc 砂糖大さじ2 卵1個を入れて混ぜる 食パン2枚をちぎって浸してラップせずにレンジで3分加熱 完成